Föda Utan Rädsla – praktisk profylaxkurs

Praktiskt förlossningsförberedande kurs som ges i Västerås och Uppsala. Profylaxkurs som hjälper er att förstå hur ni tillsammans kan hantera värkarna och födandets alla faser så att ni får en stärkande och positiv upplevelse av förlossningen.

Målet är att stärka tilliten till kroppens förmåga att föda och stärka din stödperson i sin förmåga att ge stöd. För att kunna göra det blandas teori, praktik och olika övningar som hjälper er att förstå hur ni använder profylaxverktygen under förlossningen och hur era roller skiljer sig åt, så att ni blir ett oslagbart team.  

Vem kan gå en profylaxkurs?

Kursen passar dig som är gravid för första gången och dig som fött tidigare. Du kan vara förlossningsrädd eller bara förväntansfull och fortfarande få ut lika mycket av Föda Utan Rädsla. Den praktiska träningen under denna profylaxkurs ger er ett unikt tillfälle att träna inför förlossningen så att ni tillsammans kan plocka fram och använda verktygen när det gäller.

Kommande kurstillfällen i Uppsala HT 2020

Hågavägen 69, Hågaby

30 augusti

25 oktober

Kommande kurstillfällen i Västerås 2020

Yogalistic Studio, Stora Gatan 1e

9:e augusti kl 9-13. Boka här.

27:e september. 9-13. Boka här.

6:e december 9-13. Boka här.

Priset gäller för ett par, gravid med partner/stödperson.

Om du vill gå både Föda Utan Rädsla och workshoppen Aktiv Förlossning samma dag erbjuder vi förmånligt paketpris.

Alla priser gäller för ett par.

Föda utan rädsla
gravida med partner under profylaxkursen föda utan rädsla