Föda Utan Rädsla – praktisk profylaxkurs

Praktiskt förlossningsförberedande kurs som ges i Uppsala och Västerås. Vi erbjuder en profylaxkurs som hjälper er att förstå hur ni tillsammans kan hantera värkarna och födandets alla faser så att ni får en stärkande och positiv upplevelse av förlossningen.

Målet är att stärka tilliten till kroppens förmåga att föda och stärka din stödperson i sin förmåga att ge stöd. För att kunna göra det blandas teori, praktik och olika övningar som hjälper er att förstå hur ni använder profylaxverktygen under förlossningen och hur era roller skiljer sig åt, så att ni blir ett oslagbart team.  

Vem kan gå en profylaxkurs?

Kursen passar dig som är gravid för första gången och dig som fött tidigare. Du kan vara förlossningsrädd eller bara förväntansfull och fortfarande få ut lika mycket av Föda Utan Rädsla. Den praktiska träningen under denna profylaxkurs ger er ett unikt tillfälle att träna inför förlossningen så att ni tillsammans kan plocka fram och använda verktygen när det gäller.

Kommande kurstillfällen i Uppsala vt 2021

Yogahuset, Stationsgatan 46 i centrala Uppsala

Profylaxkurs sön 17 januari kl 11-15 med Ninni. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 14 februari kl 11-15 med Märta och Eva. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 14 mars kl 11-15 med Ninni. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 11 april kl 11-15 med Märta och Eva . Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 9 maj kl 11-15 med Ninni. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 6 juni kl 11-15 med Märta och Eva. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. Pris 1495

Profylaxkurs sön 4 juli kl 11-15 med Ninni. Plats: Yogahuset Stationsgatan 46. pris 1495.

Priset gäller för ett par

Kommande kurstillfällen i Västerås 2020

Yogalistic Studio, Stora Gatan 1e

Profylaxkurs sön 6 december 9-13 med Märta och Eva Boka här. Fullbokad.

Workshop Aktiv förlossning sön 6 december 14-16 med Märta och Eva. Fullbokad.

Om du vill gå både Föda Utan Rädsla och workshopen Aktiv Förlossning samma dag erbjuder vi förmånligt paketpris.

Datum för vårterminens kurser kommer snart.

Föda utan rädsla
Gravida med partner under profylaxkursen Föda utan rädsla